Workshops - Online

Achtsamkeit im Alltag

  • Sa 12.06. - 13.06.2021,  10.00 Uhr - 12.30 Uhr
  • Sa 10.07. - 11.07.2021,  10.00 Uhr - 12.30 Uhr
  • Sa 31.07. - 01.08.2021,  10.00 Uhr - 12.30 Uhr
  • Sa 28.08. - 29.08.2021,  10.00 Uhr - 12.30 Uhr
  • Sa 25.09. - 26.09.2021,  10.00 Uhr - 12.30 Uhr

Inhalt des Workshops:

  • Wie könntest Du Dein Gedankenkarussell durchbrechen ?
  • Wie kannst du mehr "Zeit für Dich" in Deinen Alltag stressfrei einbauen?
  • Was sind Deine Herausforderungen ?
  • Wertschätzung durch Achtsamkeit ?
  • Stressabbau im Alltag
  • viele praktische Übungen
  • reger Austausch

 

 

 

Buchungen bis 30.05.       149,- €

ab 01.06.                         169,- €