Workshops - Online

Der Fürsorge- Kurs

  • Sa .05.02.2021  11.00 Uhr - 13.30 Uhr

Inhalt des Workshops:

  • Wie kannst du mehr "Zeit für Dich" in Deinen Alltag einbauen?
  • Was ist Achtsamkeit?
  • Wertschätzung durch Achtsamkeit ?
  • Kann ich mein Gedankenkarussell mit Achtsamkeit durchbrechen ?
  • praktische Übungen, die Du in Deinen Alltag ganz leicht einbauen kannst.

 

 

 

Beitrag :                       50,- €